AFIRMACIONES POSITIVAS
El poder del pensamiento positivo es una reconocida fuerza sanadora, incluso dentro de la comunidad médica. Quizás te parezca imposible que un pensamiento positivo pueda cambiar tu vida; pero, ¿cuantas veces has afirmado repetidamente un pensamiento negativo hasta que al final se ha hecho realidad? ¿Por que no cambiar esos pensamientos negativos por positivos? Louise Hay dice que las afirmaciones positivas son como la siembra de una semilla. Uno no planta una semilla y obtiene una hermosa flor al día siguiente. Lleva tiempo. Primero hay que regar la semilla, cuidarla y protegerla. Lo mismo ocurre con las afirmaciones positivas. Tal vez no veas los cambios inmediatamente, pero si los alimentas y estimulas lo suficiente, puedes cambiar tu manera de pensar negativa y mirar las cosas bajo una luz nueva y positiva. Haz estas afirmaciones diariamente, y veras como, con el tiempo, tu vida toma un nuevo rumbo y recoge una abundante cosecha de cosas positivas.
COMO HACER AFIRMACIONES
Cada uno puede crear sus propias afirmaciones, de acuerdo a las necesidades personales. Las afirmaciones son siempre palabras positivas, en tiempo presente y personales. Recuerden que las palabras solas y sueltas no son suficientes. Cuando repiten una afirmación, SIENTAN y VISUALICEN que es real lo que están diciendo, que ya es un hecho. Si eventualmente se bloquean en algún área, escriban la afirmación y noten cual es el sentimiento negativo que aflora, escríbanlo y continúen repitiendo la afirmación hasta que el sentimiento negativo no tenga lugar en su mente, pues la afirmación positiva toma su lugar. Para cambiar los pensamientos es necesario comprometerse y practicar.
HOY ELIJO LA FELICIDAD, LA SALUD Y LA INTEGRIDAD.
HOY ES EL MOMENTO DE SANAR.
HOY ESCUCHO CON AMOR LOS MENSAJES DE MI CUERPO.
HOY MI CUERPO, MI MENTE Y MI ESPÍRITU FORMAN UN EQUIPO SANO.
HOY MI CUERPO ES UN MAGNIFICO LUGAR DONDE VIVIR.
HOY ABRO MI CORAZÓN Y PERMITO QUE FLUYAN MIS DONES CURATIVOS.
HOY LAS CÉLULAS DE MI CUERPO RESPONDEN A MIS PENSAMIENTOS; POR LO TANTO, PIENSO COSAS POSITIVAS LLENAS DE AMOR Y PAZ.
HOY ME ACUERDO DE RESPIRAR PROFUNDAMENTE Y DE RELAJAR POR COMPLETO MI CUERPO Y MI MENTE CON FRECUENCIA DURANTE EL DÍA.
HOY PERMITO QUE EL AMOR DE MI CORAZÓN LIMPIE Y SANE CADA PARTE DE MI CUERPO Y TODAS MIS EMOCIONES.
HOY Y CADA DÍA EL DESEO NATURAL DE MI CUERPO ES ESTAR SANO, INTEGRO Y COMPLETO.
HOY DENTRO DE MI SIENTO UNA MAGNIFICA Y DINÁMICA ENERGÍA,
HOY Y CADA DÍA QUE PASA MI SALUD MEJORA EN TODO MOMENTO.
HOY MI MENTE Y MI CUERPO ESTÁN EN PERFECTO EQUILIBRIO. ESTOY REBOSANTE DE SALUD Y ARMONÍA.
HOY RECONOZCO QUE MI CUERPO ES UNA MARAVILLOSA Y MAGNIFICA MAQUINA; SIENTO QUE VIVIR EN EL ES UN PRIVILEGIO.
HOY INSPIRO EL PRECIOSO ALIENTO DE LA VIDA Y RELAJO MI CUERPO, MI MENTE Y MIS EMOCIONES.
HO SE ME VE Y ME SIENTO ESTUPENDAMENTE.
HOY ME ALEGRO DE CUIDAR DE MI CON AMOR.
HOY APRUEBO MI CUERPO TAL COMO ES.
HOY SIENTO GRATITUD POR MI RADIANTE Y PERFECTA SALUD.
HOY LA FUERZA, LA SALUD Y LA INTEGRIDAD VUELVEN A MI CUERPO.
HOY ESCUCHO A MI CUERPO Y RESPONDO A SUS NECESIDADES CON AMOR.
HOY SE QUE MEREZCO SANAR.
HOY TENGO UNA MARAVILLOSA Y AFECTUOSA RELACIÓN CON MI MEDICO.
HOY ACEPTÁNDOME, AVANZO HACIA LA SALUD Y LA INTEGRIDAD.
HOY LAS CÉLULAS DE MI CUERPO RESPONDEN POSITIVAMENTE A MIS IMÁGENES MENTALES POSITIVAS.
HOY UNA SALUD RADIANTE ES MI CONSTANTE COMPAÑERA.
HOY ATRAIGO A MI VIDA A LAS PERSONAS, LOS LUGARES Y LAS COSAS QUE NECESITO PARA MI COMPLETA CURACIÓN.
HOY MI CUERPO SABE COMO ESTA SANO.
HOY AMO Y VALORO CADA ÓRGANO, MÚSCULO, ARTICULACIÓN Y CÉLULA DE MI CUERPO.
HOY TODO ESTA BIEN EN MI MUNDO SANO.
El poder del pensamiento positivo es una reconocida fuerza sanadora, incluso dentro de la comunidad médica. Quizás te parezca imposible que un pensamiento positivo pueda cambiar tu vida; pero, ¿cuantas veces has afirmado repetidamente un pensamiento negativo hasta que al final se ha hecho realidad? ¿Por que no cambiar esos pensamientos negativos por positivos? Louise Hay dice que las afirmaciones positivas son como la siembra de una semilla. Uno no planta una semilla y obtiene una hermosa flor al día siguiente. Lleva tiempo. Primero hay que regar la semilla, cuidarla y protegerla. Lo mismo ocurre con las afirmaciones positivas. Tal vez no veas los cambios inmediatamente, pero si los alimentas y estimulas lo suficiente, puedes cambiar tu manera de pensar negativa y mirar las cosas bajo una luz nueva y positiva. Haz estas afirmaciones diariamente, y veras como, con el tiempo, tu vida toma un nuevo rumbo y recoge una abundante cosecha de cosas positivas.
COMO HACER AFIRMACIONES
Cada uno puede crear sus propias afirmaciones, de acuerdo a las necesidades personales. Las afirmaciones son siempre palabras positivas, en tiempo presente y personales. Recuerden que las palabras solas y sueltas no son suficientes. Cuando repiten una afirmación, SIENTAN y VISUALICEN que es real lo que están diciendo, que ya es un hecho. Si eventualmente se bloquean en algún área, escriban la afirmación y noten cual es el sentimiento negativo que aflora, escríbanlo y continúen repitiendo la afirmación hasta que el sentimiento negativo no tenga lugar en su mente, pues la afirmación positiva toma su lugar. Para cambiar los pensamientos es necesario comprometerse y practicar.
HOY ELIJO LA FELICIDAD, LA SALUD Y LA INTEGRIDAD.
HOY ES EL MOMENTO DE SANAR.
HOY ESCUCHO CON AMOR LOS MENSAJES DE MI CUERPO.
HOY MI CUERPO, MI MENTE Y MI ESPÍRITU FORMAN UN EQUIPO SANO.
HOY MI CUERPO ES UN MAGNIFICO LUGAR DONDE VIVIR.
HOY ABRO MI CORAZÓN Y PERMITO QUE FLUYAN MIS DONES CURATIVOS.
HOY LAS CÉLULAS DE MI CUERPO RESPONDEN A MIS PENSAMIENTOS; POR LO TANTO, PIENSO COSAS POSITIVAS LLENAS DE AMOR Y PAZ.
HOY ME ACUERDO DE RESPIRAR PROFUNDAMENTE Y DE RELAJAR POR COMPLETO MI CUERPO Y MI MENTE CON FRECUENCIA DURANTE EL DÍA.
HOY PERMITO QUE EL AMOR DE MI CORAZÓN LIMPIE Y SANE CADA PARTE DE MI CUERPO Y TODAS MIS EMOCIONES.
HOY Y CADA DÍA EL DESEO NATURAL DE MI CUERPO ES ESTAR SANO, INTEGRO Y COMPLETO.
HOY DENTRO DE MI SIENTO UNA MAGNIFICA Y DINÁMICA ENERGÍA,
HOY Y CADA DÍA QUE PASA MI SALUD MEJORA EN TODO MOMENTO.
HOY MI MENTE Y MI CUERPO ESTÁN EN PERFECTO EQUILIBRIO. ESTOY REBOSANTE DE SALUD Y ARMONÍA.
HOY RECONOZCO QUE MI CUERPO ES UNA MARAVILLOSA Y MAGNIFICA MAQUINA; SIENTO QUE VIVIR EN EL ES UN PRIVILEGIO.
HOY INSPIRO EL PRECIOSO ALIENTO DE LA VIDA Y RELAJO MI CUERPO, MI MENTE Y MIS EMOCIONES.
HO SE ME VE Y ME SIENTO ESTUPENDAMENTE.
HOY ME ALEGRO DE CUIDAR DE MI CON AMOR.
HOY APRUEBO MI CUERPO TAL COMO ES.
HOY SIENTO GRATITUD POR MI RADIANTE Y PERFECTA SALUD.
HOY LA FUERZA, LA SALUD Y LA INTEGRIDAD VUELVEN A MI CUERPO.
HOY ESCUCHO A MI CUERPO Y RESPONDO A SUS NECESIDADES CON AMOR.
HOY SE QUE MEREZCO SANAR.
HOY TENGO UNA MARAVILLOSA Y AFECTUOSA RELACIÓN CON MI MEDICO.
HOY ACEPTÁNDOME, AVANZO HACIA LA SALUD Y LA INTEGRIDAD.
HOY LAS CÉLULAS DE MI CUERPO RESPONDEN POSITIVAMENTE A MIS IMÁGENES MENTALES POSITIVAS.
HOY UNA SALUD RADIANTE ES MI CONSTANTE COMPAÑERA.
HOY ATRAIGO A MI VIDA A LAS PERSONAS, LOS LUGARES Y LAS COSAS QUE NECESITO PARA MI COMPLETA CURACIÓN.
HOY MI CUERPO SABE COMO ESTA SANO.
HOY AMO Y VALORO CADA ÓRGANO, MÚSCULO, ARTICULACIÓN Y CÉLULA DE MI CUERPO.
HOY TODO ESTA BIEN EN MI MUNDO SANO.
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